Tian de Saint Jacques
Auteur : Thierry Braque
CFA Osny
Descriptif
Tranches fines de noix de Saint-Jacques sautées, déposées en rosaces sur une garniture composée d'épinards, pleurotes sautés et d'une fondue de tomates. La sauce est base de Noilly.
Étapes et techniques
Jouer la recette1. Garniture
Préparer les épinards
Équeuter, replier la feuille en deux et retirer délicatement la nervure centrale, laver soigneusement dans une grande quantité d'eau en les retirant à la main plusieurs fois car la terre se dépose au fond du récipient.
Sauter les épinards à cru
Assaisonner
Réserver au chaud à minimum 63°c
2. Coquille et sauce
Ouvrir les coquilles Saint-Jacques
Mettre la coquille dans un torchon, se munir d'un couteau à lame courte et rigide, incliner le couteau vers le haut pour que la lame racle le dessus de la coquille, introduire le couteau sur le côté de la coquille et remonter vers l'attache. Ouvrir la coquille et dégager la noix et le corail à l'aide d'une cuillère. Nettoyer la Saint-Jacques en ôtant les barbes (que l'on garde pour faire le fumet) ainsi que le muscle et rincer à l'eau claire.
Réaliser un fumet de Saint-Jacques
Faire suer les échalotes ciselées, ajouter les barbes, (que l'on appelle aussi "franges" leur permettent de filtrer leur nourriture) et les nerfs, suer à nouveau, déglaçer au noilly, réduire, mouiller au fumet de poisson, ajouter un bouquet garni, porter à ébullition et cuire à frémissement pendant 25 minutes. Pendant la cuisson écumer et dégraisser. Passer au chinois étamine.
Réserver au chaud au bain-marie à +63°C minimum
3. Cuisson et dressage
Émincer les St Jacques en fines tranches, sauter au beurre clarifié et réserver.
Monter les tians
A l'aide d'un petit cercle à tarte, disposer une couche d'épinard, répartir les champignons, recouvrir de concassée de tomates et disposer les St Jacques en rosace.
Déposer un cordon de sauce autour.
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Dressage
À l'assiette.
Denrées
Nature | Unité | Étapes | Valorisation | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | Total | PUHT | PTHT | ||
B.O.F | |||||||||
Beurre | Kg | 0.02 | 0.05 | 0.1 | 0.17 | 11.000 | 1.87 | ||
Crème fraîche épaisse légère sauces & cuissons Président Pro | litre | 0.5 | 0.5 | 3.180 | 1.59 | ||||
Cave | |||||||||
Noilly Prat | litre | 0.1 | 0.1 | 9.300 | 0.93 | ||||
Économat | |||||||||
Poivre | PM | 1 | 1 | 0.000 | 0 | ||||
Sel | PM | 1 | 1 | 0.000 | 0 | ||||
Sucre semoule | Kg | 0.01 | 0.01 | 1.160 | 0.01 | ||||
Huile d'olive | litre | 0.05 | 0.05 | 10.400 | 0.52 | ||||
Fumet de poisson (Premium Chef) | Kg | 0.035 | 0.035 | 21.410 | 0.75 | ||||
Fruits & légumes | |||||||||
Champignons Pleurottes | Kg | 0.5 | 0.5 | 7.970 | 3.99 | ||||
Cerfeuil | Botte | 0.125 | 0.125 | 1.100 | 0.14 | ||||
Bouquet garni | Pièce | 1 | 1 | 0.000 | 0 | ||||
Échalote | Kg | 0.02 | 0.05 | 0.07 | 3.650 | 0.26 | |||
Épinard frais | Kg | 1 | 1 | 4.080 | 4.08 | ||||
Tomate | Kg | 0.5 | 0.5 | 2.150 | 1.08 | ||||
Ail | Kg | 0.002 | 0.002 | 3.980 | 0.01 | ||||
Poissonnerie | |||||||||
Saint-Jacques coquilles 250 gr | Kg | 4 | 4 | 5.800 | 23.2 | ||||
Totaux |
Total denrées | 38.41 € | |||||||
Assais. 2% | 0.77 € | ||||||||
Coût matières total | 39.18 € |
Pour aller plus loin
Sur les sites nationaux de ressources :
- Produits de la mer, poissons, coquillages, crustacés, algues, sel marin (Ressources autour des produits de la mer et des rivières. Vidéos, fiches interactives, dossiers, etc.)
- Dossier sur les poissons et la pêche par Jérôme Muzard (Article du site national de ressources)
- Poissons, pêche et crustacés par Jean-Paul Cazaly (Dossier compressé au format zip)
- Critères de fraîcheur d'un poisson. Image interactive
- Consulter sur le site les fiches interactives sur le « Poisson »
Sur Wikipédia, l'encyclopédie libre:
Ressources :
- Pêche et aquaculture sur le site du ministère de l'agriculture
- Pêche et aquaculture sur le site de l'Ifremer (Institut français de recherche pour l'exploitation de la mer)
- CTIFL - Centre Technique Interprofessionnel des Fruits et Légumes
Argumentaire de vente :
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